Hammam Al Andalús är ett av flera arabiska bad eller Hammam som finns i Málaga. De är en kvarleva från den tid då denna del av Spanien var under arabiskt inflytande och den arabiska arkitekturen är överväldigande vacker här.

Ingången til Hammam-al-Andalús. Foto: Campaya.dk
Jag har blivit rekommenderad att prova ett Hammam, nu när jag är i Malaga och Hammam Al Andalús måste vara en av de bästa i stan. Jag
har ett möte vid 20.00 tiden, där jag har bokat en ritual behandling och från den
minut då jag steg in igenom den vackra välvda dörren känner jag att jag tas till en annan värld. En värld där tiden stått stilla och där man viskar tyst till varandra. Här är det ingen som pratar eller skriker, här är tystnaden verkligen
guld värd och det är en renande upplevelse att vara i det vackra
rummet i total tystnad.
Hammam är namnet på ett arabiskt spa, en plats där man tvättar och renar kroppen via ett ångbad med svart tvål och massage. Efter
att ha tillbringat en tid i den vackra omgivingen kan jag
säga att det inte endast är kroppen som rengörs. Sinnet renas av tankar och jag har nästan glömt vad som händer här näst.
Hammam,
eller turkiskt bad som många känner till är byggd med stor
inspiration från antikens Grekland, som var först med att uppföra dessa
offentliga badanläggningar. Romarna tog senare upp denna idé och vidareutvecklade den. Badanläggningarna under romarriket innehöll ett omklädningsrum, ett rum för
acklimatisering och inoljning, ett rum med ett varmt karbad, ett rum
med ett kallt badkar och ytterligare ett rum med ångbad. Dessutom fanns det ett stort utrymme för sportaktiviteter och ett för mat och umgänge.

Det varma badet ses här på bilden. I bakgrunden ser man ingången til ångbadet. Foto: Campaya.dk
Hammam Al Andalús är en kopia av de gamla badhusen. Det första man ser när man går in i Hammam Al Andalus är två kalla bad med en temperatur på 18 ° C. Därefter
kan man gå vidare till termalbaden på 36 ° C som ligger i ett vackert dekorerat rum med kolonner, arabiska valv och inte minst imponerande
välvda tak. Det sistnämnda badet är det varmaste på 40 ° C som ligger tillsammans med ett ångbad.

Varje hörn av Hammam-al-Andalús är vackert dekorerat. Foto: Campaya.dk
1. Du börjar med att klä av dig, därefter tar du på dig badkläder
2. Sedan sitter du i cika 40 minuter i ångbastun, där hela kroppen börjar att svettas. Det är cirka 42-44 grader varmt. När kroppen väl svettas, häll varmt vatten över den för att mjuka
upp huden, även för att göra huden redo för nästa process, nämligen intvålningen
3. Tvålen är gjord av oliver, smörj in hela kroppen med tvålen samtidigt som du häller över varmt vatten
4. Du kan välja att få massage på samma gång, men det är inte obligatoriskt
5. Sedan kommer vi till exfoliering. Det kan göra lite ont med skrubbning med kessa handsken. En kessa handske är en grov handske som har en yta som påminner om sandpapper. Kessa handskens syfte är att exfoliera huden - att skrapa bort smuts och döda hudceller
6. Skölj kroppen i kallt vatten med små rörelser
7. När kroppen är rentvättad ska den få massage. I Hammam Al Andalús används aromamassage och du kan välja vilken arom
8. Hela sessionen kan kompletteras med marockansk myntate på första
våningen, där det finns plats för rekreation på de mysiga bänkarna med kuddar
Miguel guidar mig stilla runt mellan termalbaden och han kommer att hämta mig när det är min tur till bad och massage. Jag beger mig ut till de olika bassängerna och ångbadet, i nämnd ordning. Då det är min tur att få behandling hämtar Miguel mig och guidar mig tyst till myntate och massage.

Det stora badhuset med det vackra kupolformade taket. Foto: campaya.dk
Från det man går in genom de välvda dörröppningarna till Hammam Al Andalús och man därefter går upp via den stearinupplysta trappan till själva badhusen blir man överväldigad. Här är det så tyst och magisk - en värld till skillnad från de stora shoppinggatorna utanför i staden. Hammam Al Andalús i Malaga öppnade sina dörrar 2013 med 1300 m2 lyx för kropp och själ. Byggnaden har en klassisk morisk stil med pelare, kaklade väggar och vackert snidade dekorerade valv. Den har kostat fem miljoner euro att bygga och jag skulle säga att varje euro används väl, det är lite som att kliva in i himlen.
Temperaturen av vattnet styrs genom jordvärme. Detta innebär att jordens energi används för att producera värme eller kyla, beroende på behovet av de fem baden. Det ska också nämnas att man använder brom för att rena vatten, som är mycket skonsammare mot huden än klor.

Själva omklädningsrummet i Hamma-al-Andalús är en upplevelse. Foto: Campaya.dk.
Ett helt vanligt besök i Hammam tar en halv timme, där man kan röra sig fritt mellan de fem termalbaden. Om man har beställt behandlingar, ingår dessa i tiden. När Miguel ringer med sin lilla klocka, vet jag att min tid i paradiset är slut och jag återvänder till Malagas pulserande nattliv.
Kom i håg att beställa tid:
Boka minst 2 dagar i förväg så att du är säker på att få en tid. Du kan boka online på hemsidan: http://malaga.hammamalandalus.com, via e-mail malagareservas@hammamalandalus.com eller på telefon +34 952 215 018. Personalen talar engelska och spanska.
Hur hittar jag Hammam Al Andalus?
I det historiska centrum av Málaga:
Plaza de los Mártires , 5, 29008, Málaga.